Mit Zumba ins neue Jahr – Neu in Sachsenheim!
Neuer Kurs ab Mittwoch 22. Januar 2020 beim KSV Sachsenheim e.V.
Wir starten ins neue Jahr gleich wieder mit einem Zumba Kurs mit der Lizenz Zumba Trainerin Susanna von 18.00 – 19.00 Uhr in der Mehrzweckhalle in Kleinsachsenheim. Löchgauer Str. 52. Frühzeitiges Anmelden wird empfohlen.
Zumba ist perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Mit dem kompletten Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert, wird Stress einfach weggetanzt, die Fettverbrennung wird angeregt und neue Muskeln setzen mehr Energie um.
Dabei empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen, werden zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Zumba vermittelt ein tolles Gefühl, ist Mega effektiv und macht Mega Spaß.
Infos und Anmeldung:
Der Kurs ist an 5 Abenden jeweils mittwochs. Kosten pauschal für die 5 Einheiten 25,- Euro.
Diese werden gleich zu Beginn des ersten Kurstages eingesammelt.
Info und Anmeldungen unter 07143/28325, ksv-sachsenheim1@web.de.
Kursgebühr neu pauschal 25,- Euro für 5 Kurstage. Anmeldung erforderlich. Kursgebühr bitte am 1. Kurstag mitbringen.
Kursort in der Mehrzweckhalle Kleinsachsenheim, Löchgauer Str. 52. Von 18.00 bis 19.00 Uhr. Anmeldung über ksv-sachsenheim1@web.de.
Zumba beim KSV Sachsenheim in Kleinsachsenheim.
